これは、先日の伊勢外宮参拝に行った時の写真です。
少しは涼しさを感じられるかな？(^^)

人があまりいない、少し奥の方にある木々たちです。



連日の暑さで、ぼ〜っとなりそうな感じですが、
セラピールームはおかげさまでキャンセルもなく、
すべてが予定通りに運ばれていってます。

きのういらっしゃったお客様は、
毎月、リフレクソロジーをゆっくり受けていかれるのですが、
いつもは仰向けで受けていかれるところを、
今回は、うつぶせで受けていかれました。

施術は、仰向けでも、うつぶせでも、
妊婦さんには横向きで行うこともありますから、
どっちを向いていようとOKなのですが、
水はけの悪い状態で、胃腸の動きが元気ない時には、
仰向けで横になるよりも、
横向きやうつぶせのほうがリラックス出来ることが多いようです。

施術も、仰向けで行う時は、
脳みそにエネルギーが流れるような気持ちよさを感じますが、
うつぶせで行う時は、胃腸のあたりに血液が届きやすいというか、
胃腸がぐんぐん動いてきます。
それが、仰向けの時よりもわかりやすいので、
夏の間は、うつぶせ希望のお客様が実は多いです。

暑いですし、つい喉ごしのいい冷たいものを飲んでしまいますしね。
暑いところで、冷たいものが欲しくなるのは自然ですしね。
でも、暑い所から、急に涼しい所へ移動した時は
身体がズンっと反応するのがわかります。
今まで発汗させようと反応していた身体が、
「寒いから、発汗を止めよう！」とサインを送ってくるんですよね。
寒い場所では、発汗を止めることで、
体力が奪われるのを防いでくれているわけですから、
身体にとって、これも普通の反応です。
でも、発汗させる予定だった水分が、そのまま身体に残ったままなので、
いつのまにか身体の中が冷えてしまいます。
体内の中で、余分な扱いになってしまった熱や水は、
皮膚の上では、ブツっとなって出てくることもあります。
お天気に例えると、これもまた異常気象。

私は、夏こそ「白湯」を飲む機会が多いですが、
水では出せないものが、白湯なら出せることが多いんです。
水と白湯を上手に使い分けながら、
水不足や、水過多にならないよう、うまく調整して乗り切っています。

きょうも暑いです。きょうは蒲郡市はお祭りの日です(^^)
セラピールームもおかげさまでフル稼働。
マヤカレンダーも、きょうと明日を境に一度終わって、
また新しくなりますね。
良い締め括りを迎えていけますように。